原因
前立腺肥大が原因かも!?

前立腺肥大症と生活習慣病

脳卒中も、大腸がんも、歯周病も生活習慣病

生活習慣病にはどんな病気が含まれるか、ご存知ですか?
高血圧、肥満、糖尿病、脂質異常症、循環器病(心筋梗塞、脳卒中など)、大腸がん、アルコール性肝炎、歯周病などの病気を生活習慣病といいます。
生活習慣病は、食べすぎや栄養のかたよった食生活、運動不足、飲酒、喫煙などのわるい生活習慣のほか、ストレス、生まれつきの遺伝的な要因などもからみあって発症します。また、メタボリックシンドロームも、生活習慣病の引き金となります。

*メタボリックシンドローム:
内臓脂肪の蓄積に加え、高血圧、高血糖、脂質異常のうち2つ以上が重なった状態。

生活習慣病の原因とは

毎日の好ましくない生活習慣が積み重なると生活習慣病のリスクが高くなります。

生活習慣病の原因。食事、喫煙、メタボリックシンドローム、運動不足、飲酒、ストレス

メタボで前立腺肥大症に!

前立腺は、加齢にともなって大きくなりますが、生活習慣病との関係も重要です。なかでもメタボリックシンドロームの原因(危険因子)でもある肥満や高血圧、高血糖、脂質異常症などは、前立腺肥大症とのかかわりが深いことがわかっています1)

たとえば、メタボリックシンドロームの原因を多く抱えている人ほど、夜間頻尿(2回以上)が増えるという報告があります2)

また、高血圧、高血糖、肥満、HDL-コレステロールの低下、中性脂肪の上昇、という5つのメタボリックの原因のうち、4つ以上を持っている男性では、3つ以下の男性に比べて、2倍以上も前立腺肥大症の可能性が高くなることが知られています3)

メタボリックシンドロームと前立腺肥大症の関連

メタボリックの原因数が増えると、前立腺肥大症の可能性は高くなります。

前立腺肥大症の有病率とメタボリックの原因の数

膀胱・前立腺の血流不足が関係!?

生活習慣病やメタボリックシンドロームから前立腺肥大症が引き起こされる理由としては、ホルモンバランスが乱れること、炎症を起こす物質が分泌されること、動脈硬化が進み、膀胱や前立腺の血流が不足することなどが考えられています4)

見直したい生活習慣のポイント

前立腺肥大症の予防や改善のためには、食生活をはじめとした生活習慣を見直し、規則正しく生活することが大切です。
前立腺肥大症の方の生活習慣として、適度な運動を行うことや、便通を整えることなどがすすめられています。

望ましい生活習慣

適度な運動を行って、便通を整えましょう!

前立腺肥大症における望ましい生活習慣の例

1)Nandeesha H: Int Urol Nephrol 2008; 40: 649-656
2)Aoki Y, Yokoyama O: Low Urin Tract Symptoms 2012; 4(Suppl 1): 11-15
3)Park YW, et al: Urology 2013; 82: 674-679
4)De Nunzio C, et al: Eur Urol 2012; 61: 560-570